“暑さに負けないカラダ”をつくる!いま始める『暑熱順化』とヘッドマッサージのすすめ

暑熱順化

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

5月も後半に入り、東京では30℃を超える真夏日を記録しました。

急激な気温の上昇に、体がついていけずに「なんとなくダルい」「汗をかきすぎて疲れた」と感じていませんか?

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なんだか気分が晴れない…それ、五月病かも?疲れた心と体を癒すリセット習慣

五月病

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

春の新生活がスタートしてから1ヶ月。4月に環境が変わった人にとって、ちょうど疲れが溜まりやすいのが5月です。

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