組み合わせコース
頭と体をセットで施術することで相乗効果が高まりますので、お体の気になる箇所に合わせてお選び下さい。
頭ほぐし60分＆ボディケア30分
ヘッドマッサージの前に、お体の気になる場所をほぐすことで、体のハリやコリを和らげ、ヘッドマッサージの効果がアップします。
特に、後頭部から首、背中にかけて筋肉が繋がっているため、頭の疲れを最大限に解消するには、背中からほぐすことが大切です。
頭ほぐし40分＆ボディケア20分
ヘッドマッサージの前に、特に体の中心である背中とお尻まわりをほぐすと、ヘッドマッサージの効果がアップします。
お時間の取れない方向けのショートコースです。
頭ほぐし60分＆フットリフレ35分
頭から足先までケアすることで、血行がよくなり老廃物がより流れやすくなります。
日頃デスクワークや運転が多く、座りっぱなしが多い方、足のむくみが気になる方におすすめです。
頭ほぐし60分＆ハンドリフレ15分
“第二の脳”と呼ばれる手を刺激するハンドリフレは脳の活性化や脳疲労の解消につながり、手や指の反射区を刺激することで心身の健康を整えます。パソコンやスマートフォンの使いすぎの方や、腕まわりに負担のかかる作業をしている方にもおすすめです。
おまかせコース
組み合わせコースよりお得！！
がんばった自分へのごほうびに、日々の疲れを取りリフレッシュしませんか？
じっくり体をケアしたい方におすすめ。
お時間に合わせ、お好きなメニューをお選びください。
また、スタッフがお体の状態に合わせ、最適なメニューを提案させていただきますので、
お気軽にご相談下さい。
ヘッドマッサージの前に、ハンド・フットリフレで手先や足先をケアすることで、
身体中の血行がよくなり老廃物がより流れやすくなります。
さらに体を気になる箇所をもみほぐし、状態に合わせてストレッチを入れると、
身体が深層から緩んでくるため、ヘッドマッサージの効果がアップします。
【メニュー】こちらの中からお選びください
・頭ほぐし（目安：50分以上がおすすめ
）
・ボディケア
・フットリフレ（目安：足裏〜足首20分以上、足裏〜膝裏30分以上）
・ハンドリフレ （目安：15分以上
）
※フット・ハンドリフレはオイルの拭き取り時間もコース時間に含みます
おまかせ120分
（組み合わせ例）
①頭ほぐし60分＋ボディケア60分
②頭ほぐし60分＋ボディケア30分＋フットリフレ30分
③頭ほぐし60分＋ボディケア40分＋ハンドリフレ20分
④頭ほぐし60分＋フットリフレ40分＋ハンドリフレ20分
※ベッドの準備がございますので、ご予約時ご要望欄にお好きなメニューを明記していただけますと、
当日お待たせすることなくご案内が可能です。
※上記組み合わせ例でのコースをご希望の場合は、ご予約時ご要望欄に「①希望」等を明記して下さい。
おまかせ150分
（組み合わせ例）
①頭ほぐし60分＋ボディケア90分
②頭ほぐし60分＋ボディケア60分＋フットリフレ30分
③頭ほぐし60分＋ボディケア40分＋フットリフレ30分＋ハンドリフレ20分
④頭ほぐし60分＋ボディケア40分＋フットリフレ50分
※ベッドの準備がございますので、ご予約時ご要望欄にお好きなメニューを明記していただけますと、
当日お待たせすることなくご案内が可能です。
※上記組み合わせ例でのコースをご希望の場合は、ご予約時ご要望欄に「①希望」等を明記して下さい。
おまかせ180分
（組み合わせ例）
①頭ほぐし60分＋ボディケア80分＋フットリフレ40分
②頭ほぐし60分＋ボディケア60分＋フットリフレ40分＋ハンドリフレ20分
※ベッドの準備がございますので、ご予約時ご要望欄にお好きなメニューを明記していただけますと、
当日お待たせすることなくご案内が可能です。
※上記組み合わせ例でのコースをご希望の場合は、ご予約時ご要望欄に「①希望」等を明記して下さい。
