こんにちは。
練馬駅徒歩30秒のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
今日の練馬区のスギ花粉の飛散量は本日「多い」ランク。
この3連休で気温が大幅に上昇し、一気に大量飛散が予測されています。
花粉症で眠れない夜が続いていませんか？2026年は例年より多い飛散量——練馬の睡眠特化サロンが教える、花粉シーズンの「快眠」対策
自律神経と冬の深い眠りの関係
こんにちは。
練馬駅徒歩30秒のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
寒さが厳しい冬。
「夜は眠れているはずなのに、朝スッキリしない」
そんな声をこの時期、よく耳にします。
安眠のためのセルフケア：睡眠に効果的なツボ(18)「迎香」
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
本日は、質の良い睡眠を取るために簡単にできるツボ「迎香」をご紹介します。
ツボを刺激することで、体調不良などで滞っていた経絡（気（エネルギー）と血（体液）の通り道）の流れをスムーズにし、身体のバランスを整えます。
お年玉キャンペーンのお知らせ
新年のご挨拶
新年あけましておめでとうございます。
謹んで新春のご挨拶を申し上げます。
旧年中は頭ほぐしサロンゆめゆらをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
2026年も、みなさまの「睡眠」と「リラックス」の向上のお手伝いが
できますよう、全力でサポートさせていただきます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
“新年のご挨拶” の続きを読む今年も一年お疲れ様でした！最高の睡眠で新年を迎えませんか？
こんにちは。
練馬駅徒歩30秒のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
年末は心身ともに疲れがピークに達します。
今年の疲れは今年のうちに！
当サロンでしっかりリセットして、気持ちよく新年を迎えましょう！
年内は12/30まで営業しております。
通常、月曜日は定休日ですが、12/29は特別営業となりますので、
仕事納めの後にぜひ、ご利用ください。
ロングコースをご希望の方は、早めにご予約ください！
左後頭部が硬い人」が圧倒的に多い理由とは？右利き・左利きと脳疲労の関係
こんにちは！練馬駅徒歩30秒の頭ほぐしサロンゆめゆらです。
当サロンはオープンして7年。これまで数多くのお客様の頭をマッサージさせていただきました。その中で、私たちが特に注目している「ある傾向」があります。
年末年始休業のご案内
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
師走に入り、何かと気忙しい季節となりました。
本日は年末年始休業のお知らせです。
年内は12/30まで営業しております。
通常、月曜日は定休日ですが、12/29は特別営業となりますので、
仕事納めの後にぜひ、ご利用ください。
【年末年始休業について】
12月31日(水)〜1月5日(月) 休業
新年は1/6(火)より営業いたします。
なお、休業期間中も当店ホームページより24時間ご予約を受け付けております。
これから寒さが厳しくなってきますので、体調を崩さぬようご自愛ください。
練馬区×paypay「練馬区内のお店でお買い物！最大10％戻ってくるキャンペーン！」実施中です
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
12/1より、今年もpaypayでとてもお得なキャンペーンが始まりました。
“練馬区×paypay「練馬区内のお店でお買い物！最大10％戻ってくるキャンペーン！」実施中です” の続きを読むクリスマスキャンペーンのお知らせ
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。
頭ほぐしサロンゆめゆらでは12/2(火)より、クリスマスキャンペーンが始まります。
