練馬駅北口商店街ではスタンプラリー開催中!

練馬北口商店街スタンプラリー

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

7/12から始まった緊急事態宣言がようやく9/30をもって一旦解除になります。
約2ヶ月半でしたので、今回は長かったですね。
テレワークや外出自粛の影響でめっきり人との関わりが減ってしませんか?

練馬北口商店街ではスタンプラリー開催しています。!10/31までに9コ集めるとプレゼントをゲット!

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布団も一緒に衣替え?の前に

ベッドまわり

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

7/12から始まった緊急事態宣言がようやく9/30をもって一旦解除になります。
約2ヶ月半でしたので、今回は長かったですね。
テレワークや外出自粛の影響でめっきり人との関わりが減ってしませんか?

昔から「暑さ寒さも彼岸まで」とはよく言いますが、お彼岸の4連休が過ぎるとめっきり涼しくなりました。秋雨前線も活発なようで雨で気温が上がらず、寒さに体が対応できません。

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就寝時、息が10秒以上止まっています

パルスオキシメーター

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

7/12から始まった緊急事態宣言がようやく9/30をもって一旦解除になります。
約2ヶ月半でしたので、今回は長かったですね。
テレワークや外出自粛の影響でめっきり人との関わりが減ってしませんか?

お客様のなかには施術中で何度も呼吸が止まる方がいらっしゃいます。施術しながらも気になるので、止まっている秒数と回数をカウントしたいのですが。。。
そうすると大事な施術が疎かになるので、施術に集中していなかなかカウントできません。

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食物繊維で腸内環境を整える

天ぷら

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7/12から始まった緊急事態宣言がようやく9/30をもって一旦解除になります。
約2ヶ月半でしたので、今回は長かったですね。
テレワークや外出自粛の影響でめっきり人との関わりが減ってしませんか?

「便秘予防に良い」と広く知られている食物繊維ですが、食物繊維は便秘予防に良いだけでなく、質の良い睡眠にも良いと言われています。

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本当に怖い!群発頭痛②

頭を抱える女性

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

7/12から始まった緊急事態宣言がようやく9/30をもって一旦解除になります。
約2ヶ月半でしたので、今回は長かったですね。
テレワークや外出自粛の影響でめっきり人との関わりが減ってしませんか?

群発頭痛については過去の投稿も参考にしてください。

人によって症状も様々ですが、1~2ヶ月間頭痛に悩まされます。
その後しばらくは頭痛が治まり、また突然1〜2ヶ月痛くなるため、群発頭痛と言われています。

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秋季休業のお知らせ

秋季休業のお知らせ

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

7/12から始まった緊急事態宣言がようやく9/30をもって一旦解除になります。
約2ヶ月半でしたので、今回は長かったですね。
テレワークや外出自粛の影響でめっきり人との関わりが減ってしませんか?

誠に勝手ながら9/14(月)から9/16(水)まで秋季休業とさせて頂きます。
お客様には大変ご不便をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。
今週末もたくさんのお客様のご来店をお待ちしています

寝ることでストレス解消できていますか?

寝ている女性

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練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

7/12から始まった緊急事態宣言がようやく9/30をもって一旦解除になります。
約2ヶ月半でしたので、今回は長かったですね。
テレワークや外出自粛の影響でめっきり人との関わりが減ってしませんか?

「寝ることが一番のストレス解消だ」と仰る方も多いのですが、寝ることで多少のストレスは解消できます。
しかし、ストレスや緊張が強い場合は交感神経が活発になり、睡眠が妨害されてしまいます。

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