こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。
12月に入り本格的な冬の寒さとなって毎朝、布団からすんなり出れなくなってきました。
起床時も起きるのがツライですが、夜中にトイレに立つのはもっと嫌ですよね。
寝る前にトイレに行き、さあ朝までぐっすり寝ようと思っていたのに
朝方トイレに起きることありませんか?
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。
12月に入り本格的な冬の寒さとなって毎朝、布団からすんなり出れなくなってきました。
起床時も起きるのがツライですが、夜中にトイレに立つのはもっと嫌ですよね。
寝る前にトイレに行き、さあ朝までぐっすり寝ようと思っていたのに
朝方トイレに起きることありませんか?