こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
子育て中のお母さんは家事に育児に、慢性的な睡眠不足ですよね。
お子さんと一緒に寝ている方は特に、お子さんのちょっとした寝返りや夜泣きで起きてしまうため、眠り自体が浅くなりがちで、余計に疲れが抜けません。
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
子育て中のお母さんは家事に育児に、慢性的な睡眠不足ですよね。
お子さんと一緒に寝ている方は特に、お子さんのちょっとした寝返りや夜泣きで起きてしまうため、眠り自体が浅くなりがちで、余計に疲れが抜けません。