こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
睡眠は、私たちの健康維持に欠かせない重要な要素ですが、睡眠中に無呼吸状態が発生する「睡眠時無呼吸症候群（SAS）」に気づかず、放置してしまう人が少なくありません。
睡眠中の無呼吸、放置していませんか？専門ケアで心身の健康を守ろう
目覚めスッキリのカギはコレ！レム睡眠とノンレム睡眠を攻略しよう
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
私たちが毎日とる睡眠は、レム睡眠とノンレム睡眠の2つの種類に分かれています。
受験勉強でも睡眠は削らずに、記憶力UPのための効率的な睡眠を確保するコツ
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
受験シーズンも本番。多くの受験生が勉強時間を確保するために睡眠時間を削ろうと考えることでしょう。
理想的な睡眠時間とは？最適な睡眠で心身をリフレッシュしよう
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
私たちの健康や美しさに深く関わる「睡眠」。
多忙な現代社会では、十分な睡眠が取れていないと感じる人も多いのではないでしょうか？
お年玉キャンペーンのお知らせ
新年のご挨拶
新年あけましておめでとうございます。
謹んで新春のご挨拶を申し上げます。
旧年中は頭ほぐしサロンゆめゆらをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
2025年もより一層、みなさまにご満足いただけるよう、更なる努力を重ね
さらに地域に必要とされるサロンを目指したいと思っております。
本年も何卒よろしくお願い申しげます。
“新年のご挨拶” の続きを読むなかなか気づかない首の後ろのむくみから見る体の不調
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
最近多いのが、首の付け根が凝っているのと同時に首の後ろにむくみのあるお客様。
一見、「コリ」と「むくみ」は相反するようですが、体にどのような影響があるのでしょうか？
「もっと！暮らしを応援ＴＯＫＹＯ元気キャンペーン」12/24早期終了です
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
現在開催中の「もっと！暮らしを応援ＴＯＫＹＯ元気キャンペーン」ですが、ポイント還元額が予算額に達する見込みのため、12月24日(火)23時59分に早期終了するそうです。
ご利用の方はご注意下さい。
“「もっと！暮らしを応援ＴＯＫＹＯ元気キャンペーン」12/24早期終了です” の続きを読む年末年始休業のご案内
早いもので今年も残り2週間ほどとなりました。
誠に勝手ながら、12/30(月)〜1/4(土)まで年末年始休業とさせていただきます。
新年は1/5(日)より営業いたします。
なお、休業期間中も当店ホームページより24時間ご予約を受け付けておりますのでご利用下さい。
「もっと！暮らしを応援ＴＯＫＹＯ元気キャンペーン」実施します
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
12/11より東京都の対象店舗でとてもお得なキャンペーンが始まります。
