こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
また大型の台風が発生しています。
関東にはまだ近づいていませんが、すでに体のだるさやむくみ、頭痛が出ている方もいるかもしれません。
台風が近づくと体がだるくなるのはなぜ？
夏季休業のお知らせ
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
誠に勝手ながら、8/19(月)〜8/21(水)まで夏季休業とさせていただきます。
期間中、お客様にはご不便をおかけしますが、よろしくお願い申し上げます。
サマーキャンペーンのお知らせ
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。
本日はお得なキャンペーンのお知らせです。
頭ほぐしサロンゆめゆらでは8/1(木)より、サマーキャンペーンが始まります。
夏を快適に過ごす！自宅で手軽な暑さ対策とリフレクソロジー
こんにちは！
練馬駅徒歩30秒のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
まだ梅雨も明けていないので、ジメジメと蒸し暑く、エアコンなしでは過ごしにくい日々が続いています。
しかし、エアコンに頼りすぎると電気代が気になったり、体が冷えすぎてしまったりすることがあります。
そこで、今回は自宅で手軽な工夫をすることで、エアコンに頼らない快適に過ごす方法を紹介します。
“夏を快適に過ごす！自宅で手軽な暑さ対策とリフレクソロジー” の続きを読む安眠のためのセルフケア：睡眠に効果的なツボ(15)「膻中」
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
本日は、質の良い睡眠を取るために簡単にできるツボ「膻中」をご紹介します。
ツボを刺激することで、体調不良などで滞っていた経絡（気（エネルギー）と血（体液）の通り道）の流れをスムーズにし、身体のバランスを整えます。
むくみと睡眠の関係
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
東京はすでに真夏のような暑さですが、まだクーラーを入れて寝るほどでもないかもと、我慢して寝苦しく睡眠不足になっていませんか？
“むくみと睡眠の関係” の続きを読む練馬区×paypay「練馬区内のお店でお買い物！最大20％戻ってくるキャンペーン！」実施します
こんにちは。 練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
6/1より、今年もpaypayでとてもお得なキャンペーンが始まります。
“練馬区×paypay「練馬区内のお店でお買い物！最大20％戻ってくるキャンペーン！」実施します” の続きを読むセルフケアでリラックス（顔タッチ編）
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
知らないうちにストレスがたまり、心が疲れてはいませんか？
簡単なセルフケアでリラックスしませんか？
健康に重要な役割を果たす「睡眠休養感」とは
こんにちは。 練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
朝、目覚めたときに感じる「睡眠休養感」が、健康にとって重要であることが研究でわかってきました。
“健康に重要な役割を果たす「睡眠休養感」とは” の続きを読むゴールデンウィークキャンペーンのお知らせ
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
頭ほぐしサロンゆめゆらでは4/27(土)より、ゴールデンウィークキャンペーンが始まります。
