スマホ脳過労、例えて『脳がごみ屋敷』?

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

脳は入ってきた情報をインプットし、必要な情報かどうか整理して必要じゃない情報をアウトプットするのだそう。

脳はぼんやりする時に活発化する回路があり、これをデフォルト・モード・ネットワークと言って、情報を整理する役割があるそうです。
なので、脳はぼんやりすることで情報を整理してます。

ぼんやりしないと、脳に入った情報がいっぱいの状態です。
番組では「ごみ屋敷」と例えていましたね。

チコちゃんの叱られても良いので、たまにはぼんやりしましょうね。

ぼんやりしている女性