こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
早いもので3月も中旬、会社によっては今月決算で毎日遅くまでお仕事されている方も多いのではないでしょうか？
ハンドリフレで脳疲労回復
パソコンや腕をよく使う方にオススメなのがハンドリフレです。
リラックス効果が高く、呼吸や心拍数が安定してくるので、ほとんどの方が施術してすぐに入眠されます。
施術中から身体がポカポカしてきたり、頭がスッキリするのでフットリフレと比べて効果を感じやすいです。
また、手と頭（脳）は非常に相性が良いとされています。
手には身体の内臓の反射区があり、内臓は脳の中枢にある自律神経によって支配されています。
そのため、手を刺激するハンドリフレは脳が活性化されるため脳疲労の解消にも効果的です。
脳疲労で頭が疲れている人の多くは、パソコンやデスクワークで手を酷使しているのでヘッドマッサージと組み合わせることで相乗効果が得られ、身体全体のメンテナンスに繋がります。
実際、一度ハンドリフレを受けた方は、次はリフレを延長される方が多いです。
それだけ気持ちいいんでしょうね(^ ^)
手は「脳のリモコン」と言われているくらい、とても大切な場所です。
介護施設などでは、痴呆防止のために手を動かしたりしています。
また、手は「幸せホルモン」「抱擁ホルモン」といわれるオキシトシンの分泌に関わっていますが、最近の研究で、ストレス中枢を抑制し、日常生活のなかで蓄積されたストレスを、上手に洗い流してくれる働きがあることも明らかになりました。
当店のヘッドマッサージ とハンドリフレで仕事や勉強で疲れた頭や腕をほぐし、心身ともにリフレッシュしにいらして下さい。
