こんにちは。練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです
最近の研究によると、笑顔になると※エンドルフィンが分泌されハッピーな気分になり、周りもハッピーな気分になれるそうです。
私たちは笑顔を見ると側頭葉が刺激されて、真似をして笑顔になるので「笑顔は伝染する」といわれます。
マラソンで長時間走っていると、だんだんと気分が高揚してくる「ランナーズハイ」は、エンドルフィンの分泌によるものとの説もあります。
※エンドルフィン（endorphin）は、脳内で機能する神経伝達物質のひとつです。
多幸感をもたらすと考えられているため、脳内麻薬と呼ばれています。
