タグ: アロマ

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店　頭ほぐしサロンゆめゆらです。

柑橘類、ミント、ジャスミン、シナモンなどの香りは覚醒作用があり、ラベンダーには鎮静作用があると言われています。

“アロマと睡眠の関係” の続きを読む