こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
最近話題の「スマホ認知症」を知っていますか？
“スマホ認知症と睡眠の関係” の続きを読むスマホ認知症と睡眠の関係
４周年を迎えました
おかげさまで頭ほぐしサロンゆめゆらは11月1日に4周年を迎えることができました。
“４周年を迎えました” の続きを読む練馬区×paypay「練馬区のお店を応援しよう！最大20％戻ってくるキャンペーン！」実施します
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
11/1よりpaypayでとてもお得なキャンペーンが始まります。
“練馬区×paypay「練馬区のお店を応援しよう！最大20％戻ってくるキャンペーン！」実施します” の続きを読む寒暖差と気圧の変化による自律神経の乱れに要注意
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
すっかり真冬の寒さになり、慌ててコートやダウンを出した人も多いのでは？
週末にかけては気温も上がるようですが、こんな時期は寒暖差が大きく、体がだるくすっきりしないことがありますね。
10/16(日)【練馬まつり】開催です
乳がん検診受けていますか？②毎月の自己検診/セルフチェックの大切さ
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
10月は乳がん啓発の「ピンクリボン」月間です。
先日のブログ「乳がん検診受けていますか？①検診の大切さ」の続きです。
“乳がん検診受けていますか？②毎月の自己検診/セルフチェックの大切さ” の続きを読む乳がん検診受けていますか？①検診の大切さ
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
10月は乳がん啓発の「ピンクリボン」月間です。
10/1は「ピンクリボンデー」として、東京都庁やレインボーブリッジがピンク色にライトアップされ、毎年10月は乳がんについての啓発キャンペーンが多く⾏われます。
連休のお知らせ＜9/26(月)〜9/27(火)＞
いつも頭ほぐしサロンゆめゆらをご利用頂きましてありがとうございます。
誠に勝手ながら9/26(月)と9/27(火)は秋季休業とさせて頂きます。
ご不便をおかけしますが、どうぞ宜しくお願い致します。
残暑と腰痛の関係
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
東京は朝晩だいぶ涼しくなってきましたが、昼間はまだ残暑が続いています。
すると朝晩との気温差で、身体がうまく対応できずに夏の疲れと相まってだるくなったりと、なんとなくの体の不調（不定愁訴）が起きやすくなります。
安眠のためのセルフケア：睡眠に効果的なツボ⑩「合谷」
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
本日は、質の良い睡眠を取るために簡単にできるツボ「合谷」をご紹介します。
ツボを刺激することで、体調不良などで滞っていた経絡（気（エネルギー）と血（体液）の通り道）の流れをスムーズにし、身体のバランスを整えます。
