夢を見る仕組み/なぜ悪い夢を見るのか①

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

睡眠にお悩みのお客様で、よく悪い夢を見るため途中で起きてしまい、目覚めも悪いという方がいらっしゃいます。
できるなら怖い夢/悪い夢は見たくないですよね。
いい夢だけを見ることはできるんでしょうか?

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妊娠している、または、妊娠の可能性がある方は、当店のヘッドマッサージはお受けできません

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

昨年11月の開店から、あっという間にもう10ヶ月、最近ではネットから検索されたお客様がどんどん増えて、ありがたい限りです。
ただ、ご予約の方が増えるにつれ、当店の禁忌事項に該当する方(妊娠中の方)を、来店されてからスタッフが気づき、お断りさせていただくケースが続いております。

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猛暑に負けない!寝苦しい夜でも快眠できる睡眠環境を整える

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

連日の猛暑、きちんと眠れていますか?
睡眠不足では夏バテしやすくなり、日中のパフォーマンスも低下しがちです。
夏こそ健康のために快眠が必要です。
「暑さで寝苦しい夜」のための睡眠環境を整えましょう。

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朝からダルい、眠りが浅い、イライラする・・・その不調は食べ物が影響かも

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

最近、朝起きてすでに疲れている、なんとなくダルい、やる気が出ない、休みの日は一日中寝ている。。。そんな人はいませんか?

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