カテゴリー: 睡眠

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

本日は、質の良い睡眠を取るために簡単にできるツボ「神庭」をご紹介します。
ツボを刺激することで、体調不良などで滞っていた経絡（気（エネルギー）と血（体液）の通り道）の流れをスムーズにし、身体のバランスを整えます。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店　頭ほぐしサロンゆめゆらです。

日本人の約4割が「頭痛」に悩まされており、一口に「頭痛」と言っても色々な種類の頭痛がありますが、大きく分けると「一次性頭痛」と「二次性頭痛」に分類されます。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店　頭ほぐしサロンゆめゆらです。

3月も半ば、各地で花粉症のピークを迎えております。

こんにちは。
練馬駅徒歩30秒のヘッドマッサージ専門店　頭ほぐしサロンゆめゆらです。

現在、当店では頭ほぐしとフットリフレの組み合わせたお年玉キャンペーンを開催しています。
足は第二の心臓とも呼ばれて、心臓から一番離れた身体の下方に位置し、重力の影響を受けて体液などの流れが滞りやすく、むくみやだるさを感じ易い場所です。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

現在、頭ほぐしサロンゆめゆらではお年玉キャンペーンを実施中です。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。

12月に入り本格的な冬の寒さとなって毎朝、布団からすんなり出れなくなってきました。
起床時も起きるのがツライですが、夜中にトイレに立つのはもっと嫌ですよね。

寝る前にトイレに行き、さあ朝までぐっすり寝ようと思っていたのに
朝方トイレに起きることありませんか？

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。

本日はお得なキャンペーンのお知らせです。
頭ほぐしサロンゆめゆらでは12/1(水)より、クリスマスキャンペーンが始まります。

こんにちは。練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。

段々と寒さが増して、秋を通り越してもう冬のような寒さとなりました。
先日ご来店のお客様は、施術開始すぐにいびきが始まり、その後どんどん大きくなって
さらには施術中に何度も息が止まっていらっしゃいました。
60分の施術中に５回以上は止まっており『睡眠時無呼吸』となるかもしれません。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店　頭ほぐしサロンゆめゆらです。

10月に入り過ごしやすい気候になってきましたが、まだ日中は暑い日も
あり半袖の洋服はまだまだ出番がありそうです。
ただ夜は涼しく寒暖差がある季節なので、風邪など引かないようにしましょう。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店　頭ほぐしサロンゆめゆらです。