こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
本日は、質の良い睡眠を取るために簡単にできるツボ「合谷」をご紹介します。
ツボを刺激することで、体調不良などで滞っていた経絡（気（エネルギー）と血（体液）の通り道）の流れをスムーズにし、身体のバランスを整えます。
安眠のためのセルフケア：睡眠に効果的なツボ⑩「合谷」
氷を大量にガリガリ食べている人は要注意
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
毎年言っている気がしますが、今年の夏はちょっと体に堪える暑さですね。
さらに今年は6月に連続猛暑日があったりと、夏が前倒ししている感があり、すでに体が夏バテのピークなのかもしれません。
安眠のためのセルフケア：睡眠に効果的なツボ⑨「丹田」
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
本日は、質の良い睡眠を取るために簡単にできるツボ「丹田」をご紹介します。
ツボを刺激することで、体調不良などで滞っていた経絡（気（エネルギー）と血（体液）の通り道）の流れをスムーズにし、身体のバランスを整えます。
サマーキャンペーンのお知らせ
こんにちは。練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。
本日はお得なキャンペーンのお知らせです。
頭ほぐしサロンゆめゆらでは7/12(火)より、サマーキャンペーンが始まります。
手は第二の脳
こんにちは。
ヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
毎日、梅雨の天気が続いており、体調がすぐれない方もいらっしゃるかと思いますが、そんな方むけに本日はハンドリフレのご紹介をさせて頂きます。
あずきアイピローが新しくなりました
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
当店では、ヘッドマッサージの際にあずきアイピローを使用しており、店頭販売もしておりますが、この度、ご縁があり、-dooi-さんのあずきアイピローを取り扱いさせていただくこととなりました。
“あずきアイピローが新しくなりました” の続きを読む安眠のためのセルフケア：睡眠に効果的なツボ⑧「神庭」
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
本日は、質の良い睡眠を取るために簡単にできるツボ「神庭」をご紹介します。
ツボを刺激することで、体調不良などで滞っていた経絡（気（エネルギー）と血（体液）の通り道）の流れをスムーズにし、身体のバランスを整えます。
危険な二次性頭痛とは？
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
日本人の約4割が「頭痛」に悩まされており、一口に「頭痛」と言っても色々な種類の頭痛がありますが、大きく分けると「一次性頭痛」と「二次性頭痛」に分類されます。
“危険な二次性頭痛とは？” の続きを読む朝起きた時から辛い花粉症。。。「モーニングアタック」と自律神経の関係
こんにちは。 練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
3月も半ば、各地で花粉症のピークを迎えております。
“朝起きた時から辛い花粉症。。。「モーニングアタック」と自律神経の関係” の続きを読む足ツボとリフレクソロジーについて
こんにちは。
練馬駅徒歩30秒のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
現在、当店では頭ほぐしとフットリフレの組み合わせたお年玉キャンペーンを開催しています。
足は第二の心臓とも呼ばれて、心臓から一番離れた身体の下方に位置し、重力の影響を受けて体液などの流れが滞りやすく、むくみやだるさを感じ易い場所です。
