こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
最近、目の疲れで来店される方がとても多いです。
共通しているのが、パソコンやスマートフォンの長時間の使用。
仕事で一日中パソコンを使い、空いた時間にはスマホやタブレットなどでゲーム、YouTubeや読書など。。。
目や脳は常にフル回転で休まる暇がありません。
眼精疲労と脳疲労の関係
梅雨の時期は湿邪(しつじゃ)に気をつけて
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
東京は連日30°超えの予想で毎日暑いですが、いったい梅雨はどこへ行ったのでしょうね。
例年であれば梅雨時は身体がどんよりして、体調が悪くなる方も多い時期です。
もしかしたら、その不調の原因は「湿邪(しつじゃ）」かもしれません。
梅雨の時期、眠くなりませんか？
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
東京は未だ梅雨入りはしていないようですが、東海地方までは例年にない速さでの梅雨入りです。
近年の気候は暑いか寒いかの2極化で春や秋の「過ごしやすい気候」が減っている気がしてとても残念です。
その目の疲れはVDT症候群かも
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
2月に入り三寒四温で寒暖差はありますが、春が近いと感じますね。
空気が乾燥していて、目が乾燥して眼精疲労が起こりやすく環境です。
眼精疲労の原因とも言われるVDT症候群についてはご存知でしょうか？
お体に合わせたコースをお選び下さい
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
当店ではお客様の状態に合わせたコースをご提案致します。
ぜひとも、ご自分に合ったコースをお選びください。
また、ご来店の際のカウンセリングでご相談頂けますので
ご予約状況によってはコースの変更も可能です。
体のねじれ（ゆがみ）と睡眠の関係
ストレスが原因？片目がピクピク
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
気温が低くなり肩や首が凝ってツライとご来店頂くお客様が多くなってきました。
お仕事の勤務形態がテレワークから出社へと徐々に戻ってきたのでしょうか、最近は頭痛や目の疲れのお客様も多いようです。
本当に怖い！群発頭痛②
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
群発頭痛については過去の投稿も参考にしてください。
人によって症状も様々ですが、１～２ヶ月間頭痛に悩まされます。
その後しばらくは頭痛が治まり、また突然１〜２ヶ月痛くなるため、群発頭痛と言われています。
枕、合っていますか？〜寝苦しい夜を快適に過ごすために〜
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
東京では長梅雨が明けた途端、毎日真夏日が続き、寝苦しい夜が続いています。
“枕、合っていますか？〜寝苦しい夜を快適に過ごすために〜” の続きを読む梅雨の時期、なんだかしんどい時は
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
梅雨の時期、体が毎日だるくて思うように動かないことありませんか？
それは体に余分な水分が溜まり、弱っているのかもしれません。
