カテゴリー: 健康

こんにちは。
練馬駅から徒歩30秒のヘッドマッサージ専門店・頭ほぐしサロンゆめゆらです。
猛暑からやっと解放されて秋の気配が実感できるようになりましたね。

真夏の時期と同じ寝具やナイトウェアでは風邪をひいてしまいそうなので、エアコン温度やナイトウェアを見直し快適な眠りにつきましょう。
さて本日はリフレクソローについてご紹介させて頂きますね。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

本日は、質の良い睡眠を取るために簡単にできるツボ「井穴」をご紹介します。

ツボを刺激することで、体調不良などで滞っていた経絡（気（エネルギー）と血（体液）の通り道）の流れをスムーズにし、身体のバランスを整えます。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

今年の夏は異常な暑さで、東京都心では真夏日が80回を超えているそうです。

だいぶ朝晩の気温は落ち着いてきましたが、昼間の気温はまだまだ高く、9月も中旬とは思えぬ暑さが続いています。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。

毎日、うだるような暑い日が続いています。
ニュースでも熱中症の話題が続いていますが、熱中症の予防には「深部体温」が重要になるようです。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。

本日はお得なキャンペーンのお知らせです。
頭ほぐしサロンゆめゆらでは8/8(火)より、サマーキャンペーンが始まります。

練馬駅から徒歩30秒のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。

近年の夏はとても暑く、気温や湿度の上昇など、健康に関するさまざまな問題が多くなってきています。今回は誰もが気になる夏の健康的な食生活についてお話しますね。

こんにちは。練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

東京はまだ梅雨明けしていないようですが、すでに連日の猛暑でぐったりしている方も多いのでは？

この度、そんな夏にぴったりのメニュー『夏季限定／炭酸ドライヘッドスパ』を始めました。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

本日は、質の良い睡眠を取るために簡単にできるツボ「肩井」をご紹介します。

ツボを刺激することで、体調不良などで滞っていた経絡（気（エネルギー）と血（体液）の通り道）の流れをスムーズにし、身体のバランスを整えます。