偏頭痛の緩和には緑色が効果的?

こんにちは。

練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

頭痛には緊張性頭痛や偏頭痛などがありますが、それぞれ対処方法が違います。緊張性頭痛は温めてると痛みが和らぎますが、偏頭痛は温めると、逆に痛みが増します。

頭痛に対して間違った対処方法を取ると、さらに悪化してしまいます。

スマートフォンやパソコン、テレビの光は偏頭痛や眠りにも良くありません。

偏頭痛の痛みを和らげる方法として、緑色を見ると痛みが緩和されたという研究結果があるそうです。

ハーバード大学医学大学院とある医療機関の共同研究で発表されたのが、偏頭痛の患者69人に対して、白、青、赤、琥珀色、緑色のライトを光の強さを変えて浴びせるという手法で調査を行ったそうです。

青い光では症状が悪化、弱い緑色では光に対する敏感さが和らいだと発表されました。

緑色のサングラスをかけると痛みが緩和されるかもしれませんね。でも、あまり緑色のサングラスは見かけませんが。。。

当店のホームページは緑色を基調にしたページにしていますが、グリーンは目にも優しいと思ってホームページに使っています。

芝生でくつろぐ女性