残暑と腰痛の関係

残暑と腰痛

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

東京は朝晩だいぶ涼しくなってきましたが、昼間はまだ残暑が続いています。
すると朝晩との気温差で、身体がうまく対応できずに夏の疲れと相まってだるくなったりと、なんとなくの体の不調(不定愁訴)が起きやすくなります。

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安眠のためのセルフケア:睡眠に効果的なツボ⑩「合谷」

ツボ合谷

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

本日は、質の良い睡眠を取るために簡単にできるツボ「合谷」をご紹介します。
ツボを刺激することで、体調不良などで滞っていた経絡(気(エネルギー)と血(体液)の通り道)の流れをスムーズにし、身体のバランスを整えます。

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氷を大量にガリガリ食べている人は要注意

氷食症

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

毎年言っている気がしますが、今年の夏はちょっと体に堪える暑さですね。
さらに今年は6月に連続猛暑日があったりと、夏が前倒ししている感があり、すでに体が夏バテのピークなのかもしれません。

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安眠のためのセルフケア:睡眠に効果的なツボ⑨「丹田」

ツボ丹田

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

本日は、質の良い睡眠を取るために簡単にできるツボ「丹田」をご紹介します。
ツボを刺激することで、体調不良などで滞っていた経絡(気(エネルギー)と血(体液)の通り道)の流れをスムーズにし、身体のバランスを整えます。

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「ねりまプレミアム付商品券」当店で利用できます

ねりまプレミアム付商品券

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。

現在、練馬区商店街応援の「ねりまプレミアム付商品券」が利用できますが、当店も対象店舗です。
(有効期限:令和4年7月6日〜12月31日まで)
※お釣りはでませんのでご注意下さい。

毎回人気のねりまプレミアム付商品券ですが、今回は私も申し込んでみたものの案の定落選。
くじ運が全くないので期待はしていなかったですが。。。(^_^;)

早速使用しているお客様も多くいらっしゃいますので、人気の高さが伺えます。
ぜひ当店でもご利用下さいね。

あずきアイピローが新しくなりました

あずきアイピロー

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

当店では、ヘッドマッサージの際にあずきアイピローを使用しており、店頭販売もしておりますが、この度、ご縁があり、-dooi-さんのあずきアイピローを取り扱いさせていただくこととなりました。

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