こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
外出自粛で家で過ごす時間が長くなり、テレワークでパソコンに向かう時間がさらに増えています。
長時間のパソコン作業は目が疲れる眼精疲労、ストレートネックや猫背の原因にもなります。
猫背の方は頭の位置を要チェック
安眠のためのセルフケア：睡眠に効果的なツボ⑥「労宮」
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
本日は、質の良い睡眠を取るために簡単にできるツボ「労宮」をご紹介します。
ツボを刺激することで、体調不良などで滞っていた経絡（気（エネルギー）と血（体液）の通り道）の流れをスムーズにし、身体のバランスを整えます。
過眠症の一つのナルコレプシー
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
それほど一般的に知られていないようですが、昔からあった過眠症のひとつがナルコレプシーです。
“過眠症の一つのナルコレプシー” の続きを読むパソコンのモニター、位置が低くありませんか？
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練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
まだまだテレワークが続いてる方も多いと思います。
会社で仕事していた時より、肩や首がツライと言う方も多いようです。
ヘッドマッサージで自律神経を整える
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
最近、寒暖差が激しく自律神経のバランスが崩れがちです。
そこで今日は神経についてのお話です。
ビタミンDは花粉症の改善にも効果あり
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
今年も花粉症のシーズンがやってきました。
ただ今年はコロナ禍で、外出の機会が減っていたり、通年マスクが必須だったため、それほどひどい症状が出ていない方が多いようです。
超Pay Pay祭でお得にご利用ください
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
Pay Payは時々キャンペーンを開催していますよね。
3/1(月)〜3/28(日)まで超Pay Pay祭をやるようです。
当店でも期間中にPay Payでお支払い頂くとキャンペーンが適用されます。
ストレス対策に「朝散歩」が効果的
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
今日から新型コロナウイルスワクチンの接種が医療従事者を対象に始まりましたが、気がつけば、もう一年以上もコロナ禍の中で生活しています。
“ストレス対策に「朝散歩」が効果的” の続きを読むバレンタインキャンペーン始まりました
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練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
お客様にささやかですがチョコレートをお渡ししています。
緊急事態宣言中ですが、感染防止を徹底して皆様をお待ちしています。
お体に合わせたコースをお選び下さい
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
当店ではお客様の状態に合わせたコースをご提案致します。
ぜひとも、ご自分に合ったコースをお選びください。
また、ご来店の際のカウンセリングでご相談頂けますので
ご予約状況によってはコースの変更も可能です。
