こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
６/26(水)「まちゼミねりま」での「快眠講座」を開催しました。
「快眠講座」を開催しました
最近はメディアでもよく「睡眠」について特集されていますよね。
「睡眠」についての色々な常識について、なぜそうなのかを説明させて頂きました。
会社員時代はプレゼンの経験がなく、人前でしゃべるのは苦手なほうですが、なんとか無事に講座を終了できました。
今回の講座に参加頂いた方は、知識も豊富でお悩みもそれぞれ違っていました。
ご自分のお悩みについての質問も多かったので、1時間では足りないくらいでした。
来週開催の第二回までには講座内容を少し見直して、一人でもご満足頂けるような内容したいと思ってます。
