こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
睡眠にお悩みのお客様で、よく悪い夢を見るため途中で起きてしまい、目覚めも悪いという方がいらっしゃいます。
できるなら怖い夢／悪い夢は見たくないですよね。
いい夢だけを見ることはできるんでしょうか？
あなたの頭痛のタイプはどれですか？
VDT症候群とは？
こんにちは。練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。
現在の私たちは、パソコンやスマートフォン、タブレットなどの「表示機器」＝「VDT(Visual Display Terminal)」を長時間使う生活になっています。
“VDT症候群とは？” の続きを読む
夏の頭痛と水分補給②
汗をかいたら鉄分の補給も忘れずに
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
まだまだ暑い日が続いていますが、熱中症対策として「こまめに水分を取る」ことは、みなさん心がけていると思います。
夏の頭痛と水分補給①
こんにちは。練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。
連日ＴＶでは猛暑の話題ばかりですね。
当店では頭痛を訴えてご来店頂くお客様が多くなっています。
脳の血流を高めて、認知症のリスクを減らしましょう
こんにちは！練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
首筋に耳の下あたりから伸びた胸鎖乳突筋という筋があります。
ここがコリ固まると、頸動脈が圧迫されて、脳に酸素や栄養がいかなくなります。 “脳の血流を高めて、認知症のリスクを減らしましょう” の続きを読む
梅雨の時期、頭が重だるくありませんか？
こんにちは！練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
今日も朝からジメジメと湿気が多くて、梅雨明けが待ち遠しいですね。今年はダラダラと梅雨が長く、体調が悪い方も多いです。
認知症と脳疲労とアミロイドβ
