新型コロナウイルスの収束の光がなかなか見えません。
ここ2〜3日は11月とは思えない暖かさですね。
予想より早めのコロナ第3波?襲来で、換気の重要性を再認識しています。
むずむず脚症候群と周期性四肢運動障害
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
夜、眠りにつこうとすると、脚がむずむずしたり、ほてったり、痛がゆいなど不快な感じがして眠れない。。。こんな症状にお悩みの方はいませんか?
“むずむず脚症候群と周期性四肢運動障害” の続きを読む加湿器と空気清浄機もソーシャルディスタンス?
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
今週はお天気も良くて、気温が高いので過ごしやすいですね。
暑くもなく、寒くもないこの時期に冬の支度をしましょう。
体のねじれ(ゆがみ)と睡眠の関係
パワーナップで効率アップ
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
皆さんは需要な案件や商談がある日に限って疲れていたり、やる気が出ない時はありませんか?
私も事前の資料作成に集中し、完成するとほっとして疲れがどっと出たりしていました。
ストレスが原因?片目がピクピク
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
気温が低くなり肩や首が凝ってツライとご来店頂くお客様が多くなってきました。
お仕事の勤務形態がテレワークから出社へと徐々に戻ってきたのでしょうか、最近は頭痛や目の疲れのお客様も多いようです。
頭皮の硬さをセルフチェック
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
10月に入って急に寒くなり、身体の不調を感じるお客様さまが多くなりました。
他には抜け毛が気になりご来店を頂くお客様も多いようです。
季節の変わり目はワンちゃん、ネコちゃんも抜け毛が多くなりますよね。
練馬駅北口商店街ではスタンプラリー開催中!
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
練馬北口商店街ではスタンプラリー開催しています。!10/31までに9コ集めるとプレゼントをゲット!
“練馬駅北口商店街ではスタンプラリー開催中!” の続きを読む布団も一緒に衣替え?の前に
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
昔から「暑さ寒さも彼岸まで」とはよく言いますが、お彼岸の4連休が過ぎるとめっきり涼しくなりました。秋雨前線も活発なようで雨で気温が上がらず、寒さに体が対応できません。
“布団も一緒に衣替え?の前に” の続きを読む就寝時、息が10秒以上止まっています
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
お客様のなかには施術中で何度も呼吸が止まる方がいらっしゃいます。
施術しながらも気になるので、止まっている秒数と回数をカウントしたいのですが。。。
そうすると大事な施術が疎かになるので、施術に集中していなかなかカウントできません。