カテゴリー: 健康

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

ここ数日、日中は過ごしやすい気候ですが、朝晩の寒暖差が激しく、着るものに困りますね(^^;

“しっかり深呼吸できますか？” の続きを読む

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。

皆さんは夜中に目が覚めますか？私は2回は目が覚めます。

何度も目が覚めると、もしかして睡眠障害かも？と心配になりますよね。

“夜中に何回、目が覚めますか？” の続きを読む

こんにちは。練馬のヘッドマッサージ専門店　頭ほぐしサロンゆめゆらです。

10月に入り、朝晩は涼しくて、夜はだいぶ眠れるようになってきましたが、たまにお客様から『昼寝すると夜、眠れなくって』という声を聞きます。

“仮眠でアイデアやひらめきを!” の続きを読む

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店　頭ほぐしサロンゆめゆらです。

この時期、いつも以上に首や肩が凝りやすく、本来は過ごしやすい季節なのに身体のダルさからやる気が起きない方がとても多いです。

“秋に起こる首・肩の不調を取り戻すにはヘッドマッサージがおすすめ” の続きを読む

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。

時々、マッサージを受け慣れているお客様より「頭を強く押してほしい」と強押しのご要望をいただくことがありますが、申し訳ございませんが、当店では頭の強押し・強揉みの施術を行なっておりません。

“頭は強く押せません” の続きを読む

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。

あっという間に9月も中旬、今日は東京は一日中雨でしたが、晴れでも朝晩は涼しく、寝苦しさからは解消されましたね。

“9月の｢冷え｣にご注意を！” の続きを読む

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。

まだまだ残暑が厳しいですね。
皆さん、9月に入り夏のお疲れが出てませんか？
当店ではお忙しい方向けのショートコースがございます。

“会社帰りにオススメ! 30分の眼精疲労コース” の続きを読む