夢を見る仕組み／なぜ悪い夢を見るのか②
夢を見る仕組み／なぜ悪い夢を見るのか①
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
睡眠にお悩みのお客様で、よく悪い夢を見るため途中で起きてしまい、目覚めも悪いという方がいらっしゃいます。
できるなら怖い夢／悪い夢は見たくないですよね。
いい夢だけを見ることはできるんでしょうか？
練馬区の情報誌「ミニョン」２０１９年秋号に掲載しています！
こんにちは。
練馬区のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
「ミニョン」とは練馬区の女性に贈る地域密着型情報誌です。
VDT症候群とは？
こんにちは。練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。
現在の私たちは、パソコンやスマートフォン、タブレットなどの「表示機器」＝「VDT(Visual Display Terminal)」を長時間使う生活になっています。
“VDT症候群とは？” の続きを読む
当ビルの1Fに高級食パン専門店がOPEN !
こんにちは。練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。
当店が入っているビルの1Fに高級食パン専門店『 うん間違いない ！』
が8/9にOPENしました。
サマーキャンペーンは残り３日となりました
こんにちは。練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。
サマーキャンペーンは残り３日間となりました!
お盆というのに台風が接近していて、それも大型の台風のようなので、被害がかなり心配です。。。広島の友人宅は大丈夫だろうか。。。
汗をかいたら鉄分の補給も忘れずに
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
まだまだ暑い日が続いていますが、熱中症対策として「こまめに水分を取る」ことは、みなさん心がけていると思います。
夏バテ対策で猛暑を乗り切ろう！
猛暑に負けない！寝苦しい夜でも快眠できる睡眠環境を整える
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
連日の猛暑、きちんと眠れていますか？
睡眠不足では夏バテしやすくなり、日中のパフォーマンスも低下しがちです。
夏こそ健康のために快眠が必要です。
「暑さで寝苦しい夜」のための睡眠環境を整えましょう。
