こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
今日はすごい強風でお店のビルも心なしか揺れています(^^;;
末端冷え性におススメソックス
背中をほぐして肩こり、頭痛解消！
快眠のためのベストな入浴方法とは
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
大寒も過ぎ、毎日寒い日が続くとお風呂が楽しみになりますよね。
睡眠とお風呂（入浴）も実は大きな関わりがあります。
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睡眠とアルコールの関係
寒さによる首・肩こり対策は血行改善から
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
この寒さで、首・肩まわりの不調を感じている方はとても多いのではないでしょうか？
睡眠不足症候群
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
今日は金曜日。一週間おつかれさまでした！
平日忙しく睡眠時間が取れない方は、休みの日に寝溜めをしがちです。
普段より2時間以上も長く寝ているという方も多いのではないでしょうか。
人面花⁉︎
幸福の木を頂きました！
こんにちは！
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
先日、大変お世話になっている方から幸福の木を頂きました。
全部食べると太るほどのたくさんのお菓子も頂きました。
寒い中のご来店ほんとうにありがとうござました。
夜にお茶やコーヒーを飲んでいませんか？
睡眠不足に要注意！～ダイエットの大敵！② ～
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
先日のブログ「睡眠不足に要注意！ダイエットの大敵」の続きです。
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