骨や筋肉を丈夫に、免疫力をサポートするビタミンDを今こそ取ろう

日光を浴びてビタミンDを摂ろう

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

5月に入り、すっかり初夏の陽気となりましたが、外出自粛中で家に籠っていると買い物以外で外に出る機会もなくなっている方も多いのでは?
この時期だからこそ、ぜひ散歩や買い物の時に日光を浴びることをおすすめします。

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紫外線がコロナウイルスを減少させる?

ジョギングコース

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

5/6まで臨時休業を予定しており、最小限の買い物での外出以外は自宅待機をしています。
先日、アメリカの国家保障省がホワイトハウスの会見で紫外線がコロナウウイルスを減少させる効果があると発表したようです。

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