タグ: 頭痛

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

本日は、質の良い睡眠を取るために簡単にできるツボ「合谷」をご紹介します。
ツボを刺激することで、体調不良などで滞っていた経絡（気（エネルギー）と血（体液）の通り道）の流れをスムーズにし、身体のバランスを整えます。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店　頭ほぐしサロンゆめゆらです。

日本人の約4割が「頭痛」に悩まされており、一口に「頭痛」と言っても色々な種類の頭痛がありますが、大きく分けると「一次性頭痛」と「二次性頭痛」に分類されます。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

11月も後半になり、東京でも朝晩はぐっと冷え込んできました。
日中との気温差が大きくなると、頭痛やめまい、首肩こりなどの体の不調が出る方が増えてきます。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店　頭ほぐしサロンゆめゆらです。

頭痛は腹痛と並んで身近でよく聞く不調のひとつです。
長引くコロナ禍で仕事や日常生活のストレスでカフェイン入りの飲み物を多くとったり、
デリバリーでファストフードをついつい頼んだり。。。便利な現代社会ならではですね。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

最近、目の疲れで来店される方がとても多いです。
共通しているのが、パソコンやスマートフォンの長時間の使用。
仕事で一日中パソコンを使い、空いた時間にはスマホやタブレットなどでゲーム、YouTubeや読書など。。。
目や脳は常にフル回転で休まる暇がありません。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

東京は未だ梅雨入りはしていないようですが、東海地方までは例年にない速さでの梅雨入りです。
近年の気候は暑いか寒いかの2極化で春や秋の「過ごしやすい気候」が減っている気がしてとても残念です。

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。

ひと言で頭痛と言っても、色々なタイプがあります。

“あなたの頭痛のタイプはどれですか？” の続きを読む

こんにちは。練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。

先日のブログ、「夏の頭痛と水分補給①」の続きです。

“夏の頭痛と水分補給②” の続きを読む

こんにちは。練馬のヘッドマッサージ専門店頭ほぐしサロンゆめゆらです。

連日ＴＶでは猛暑の話題ばかりですね。
当店では頭痛を訴えてご来店頂くお客様が多くなっています。

“夏の頭痛と水分補給①” の続きを読む