こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
10月も後半、すっかり気温が下がり過ごしやすい季節となりました。
“体のねじれ（ゆがみ）と睡眠の関係” の続きを読む体のねじれ（ゆがみ）と睡眠の関係
パワーナップで効率アップ
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練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
皆さんは需要な案件や商談がある日に限って疲れていたり、やる気が出ない時はありませんか？
私も事前の資料作成に集中し、完成するとほっとして疲れがどっと出たりしていました。
ストレスが原因？片目がピクピク
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
気温が低くなり肩や首が凝ってツライとご来店頂くお客様が多くなってきました。
お仕事の勤務形態がテレワークから出社へと徐々に戻ってきたのでしょうか、最近は頭痛や目の疲れのお客様も多いようです。
新しいソファーがお出迎え
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
新型コロナウイルス対策を徹底しながら、多くのお客様に安心してご来店頂けるように、当店では開店以来たくさんのお客様に座って頂いたソファーを9月より変更しました。
“新しいソファーがお出迎え” の続きを読む頭皮の硬さをセルフチェック
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練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
10月に入って急に寒くなり、身体の不調を感じるお客様さまが多くなりました。
他には抜け毛が気になりご来店を頂くお客様も多いようです。
季節の変わり目はワンちゃん、ネコちゃんも抜け毛が多くなりますよね。
練馬駅北口商店街ではスタンプラリー開催中!
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練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
練馬北口商店街ではスタンプラリー開催しています。！10/31までに9コ集めるとプレゼントをゲット！
“練馬駅北口商店街ではスタンプラリー開催中!” の続きを読む布団も一緒に衣替え？の前に
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
昔から「暑さ寒さも彼岸まで」とはよく言いますが、お彼岸の４連休が過ぎるとめっきり涼しくなりました。秋雨前線も活発なようで雨で気温が上がらず、寒さに体が対応できません。
“布団も一緒に衣替え？の前に” の続きを読む就寝時、息が10秒以上止まっています
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
お客様のなかには施術中で何度も呼吸が止まる方がいらっしゃいます。
施術しながらも気になるので、止まっている秒数と回数をカウントしたいのですが。。。
そうすると大事な施術が疎かになるので、施術に集中していなかなかカウントできません。
食物繊維で腸内環境を整える
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
「便秘予防に良い」と広く知られている食物繊維ですが、食物繊維は便秘予防に良いだけでなく、質の良い睡眠にも良いと言われています。
“食物繊維で腸内環境を整える” の続きを読む本当に怖い！群発頭痛②
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
群発頭痛については過去の投稿も参考にしてください。
人によって症状も様々ですが、１～２ヶ月間頭痛に悩まされます。
その後しばらくは頭痛が治まり、また突然１〜２ヶ月痛くなるため、群発頭痛と言われています。
