こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
今年も花粉症のシーズンがやってきました。
ただ今年はコロナ禍で、外出の機会が減っていたり、通年マスクが必須だったため、それほどひどい症状が出ていない方が多いようです。
ビタミンDは花粉症の改善にも効果あり
ストレス対策に「朝散歩」が効果的
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
今日から新型コロナウイルスワクチンの接種が医療従事者を対象に始まりましたが、気がつけば、もう一年以上もコロナ禍の中で生活しています。
“ストレス対策に「朝散歩」が効果的” の続きを読む身体の内と外から冷え性改善
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
毎朝、寒くて朝起きるのが本当にツライ日々が続きますね
コロナ禍と寒さの中、ご来店くださるお客様には大変感謝しております。
冬の時期、施術前に手を温めて施術するようにしています。
皆さんは手足の冷えにお悩みありませんか？
医療体制が切迫しても出来る事を
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
新型コロナウイルスの影響で献血する方が激減して、血液が逼迫との報道があります。
練馬駅北口にも時々、献血バスが止まっていますが、
先日、私は石神井公園駅前の献血バスで献血してきました。
免疫力をアップさせる生活習慣
「免疫」の仕組み
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
毎日、新型コロナウイルスの感染者が急増しています。
ここに来て、大阪や札幌がGotoトラベルの対象除外になったりと、感染拡大を食い止めようと行政も対策を打ち出していますが、今後も、状況の悪化により、厳しい措置が取られる地域が増えることでしょう。
むずむず脚症候群と周期性四肢運動障害
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
夜、眠りにつこうとすると、脚がむずむずしたり、ほてったり、痛がゆいなど不快な感じがして眠れない。。。こんな症状にお悩みの方はいませんか？
“むずむず脚症候群と周期性四肢運動障害” の続きを読む練馬駅北口商店街ではスタンプラリー開催中!
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
練馬北口商店街ではスタンプラリー開催しています。！10/31までに9コ集めるとプレゼントをゲット！
“練馬駅北口商店街ではスタンプラリー開催中!” の続きを読むそのだるさや疲れは副腎疲労かも
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
毎日暑い暑いとしか言っていませんが、連日の猛暑日で40℃越えの地域も出ています。
日本の気温で人間の体温より高い気温って、10年前には考えられなかったことです。
地球が温暖化となり、異常気象になっているのは間違いないですが、さらに今年はこの暑さとコロナウイルスとうまく付き合うしかありません。
夏バテと自律神経
こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。
今年の梅雨は長かった！
やっと梅雨が明けて夏本番となりましたね。
今まで鬱うつとした日々が続いてましたが、気分が晴れるかと期待しています。
