その目の疲れはVDT症候群かも

眼精疲労

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

2月に入り三寒四温で寒暖差はありますが、春が近いと感じますね。
空気が乾燥していて、目が乾燥して眼精疲労が起こりやすく環境です。
眼精疲労の原因とも言われるVDT症候群についてはご存知でしょうか?

“その目の疲れはVDT症候群かも” の続きを読む

長期間のマスク着用で首こり・肩こりに

マスク着用で首こり肩こり

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

梅雨に入り、マスクがだんだんと暑苦しく感じられるようになりました。
この時期までマスクをしていたことがなかったため、まさかこんなに息苦しいものだったとは・・・

“長期間のマスク着用で首こり・肩こりに” の続きを読む

秋に起こる首・肩の不調を取り戻すにはヘッドマッサージがおすすめ

ヘッドマッサージ

こんにちは。
練馬のヘッドマッサージ専門店 頭ほぐしサロンゆめゆらです。

この時期、いつも以上に首や肩が凝りやすく、本来は過ごしやすい季節なのに身体のダルさからやる気が起きない方がとても多いです。

“秋に起こる首・肩の不調を取り戻すにはヘッドマッサージがおすすめ” の続きを読む